Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Escuela es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 09:00 | Partido Pista 4 |
Partido Pista 4 |
Partido Pista 4 |
Partido Pista 4 Nivel 1,5 pista 3 |
Partido Pista 4 |
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| 10:00 | Partido Pista 4 Nivel 1,5 pista 3 |
Nivel 2,5 pista 3 Partido Pista 4 |
Partido Pista 4 Nivel 1,5 pista 3 |
Nivel 2,5 pista 3 Partido Pista 4 |
Pull-mixing Nivel 1,5 pista 3 |
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| 11:00 | Clase municipal pista 3 |
Clase municipal pista 3 |
Clase municipal pista 3 |
Clase municipal pista 3 |
Nivel 2 pista 3 |
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| 11:30 | Partido Pista 2 Partido Pista 4 |
Partido Pista 4 |
Partido Pista 2 Partido Pista 4 |
Partido Pista 2 Partido Pista 4 |
|||
| 12:00 | Nivel 1,5 pista 3 |
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| 16:00 | Partido Pista 2 |
Partido Pista 2 |
Partido Pista 2 |
Partido Pista 2 |
Partido Pista 2 |
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| 17:00 | Clase municipal pista 3 Clase municipal pista 4 |
Clase municipal pista 3 Clase municipal pista 4 |
Clase municipal pista 3 Clase municipal pista 4 |
Clase municipal pista 3 Clase municipal pista 4 |
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| 17:30 | Partido Pista 2 |
Partido Pista 2 |
Partido Pista 2 |
Partido Pista 2 |
Partido Pista 2 |
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| 18:00 | Nivel 2 Pista 4 Clase municipal pista 3 |
Nivel 2 Pista 4 Clase municipal pista 3 |
Nivel 2 Pista 4 Clase municipal pista 3 |
Nivel 2 Pista 4 Clase municipal pista 3 |
Pull-mixing |
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| 19:00 | Nivel 2,5 pista 4 Nivel 2 pista 3 |
Nivel 2 Pista 4 Competición pista 2 Clase municipal pista 3 |
Nivel 2 Pista 4 Nivel 2 pista 3 Nivel 2,5 pista 2 |
Nivel 2 Pista 4 Clase municipal pista 3 |
Partido Pista 2 |
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| 20:00 | Nivel 2,5 pista 3 Nivel 2 Pista 4 |
Nivel 2,5 pista 4 Competición pista 2 Nivel 1,5 pista 3 |
Nivel 1,5 pista 4 Nivel 2 pista 3 |
Nivel 2,5 pista 3 Competición Pista 4 Competición pista 2 |
Partido Pista 3 Partido Pista 4 |
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| 20:30 | Partido Pista 2 |
Partido Pista 2 |
Partido Pista 2 |
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| 21:00 | Nivel 1,5 pista 4 Nivel 2 pista 3 |
Nivel 2,5 pista 3 Partido Pista 3 Nivel 2 pista 2 |
Partido Pista 4 |
Partido Pista 4 Nivel 2 pista 2 Nivel 1,5 pista 4 |
